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Caminhadas

Passeio/Convivio a Viana do Castelo

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Dia 27 de maio de 2017, realizou-se o passeio convívio do CCD/APDL pelas terras de Viana do Castelo. De facto passamos um dia maravilhoso em que todos contribuíram com o seu esforço físico, numa caminhada só ao alcance de alguns!

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Passeio/Convivio a Viana do Castelo

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Dia 27 de maio de 2017, realizou-se o passeio convívio do CCD/APDL pelas terras de Viana do Castelo. De facto passamos um dia maravilhoso em que todos contribuíram com o seu esforço físico, numa caminhada só ao alcance de alguns!

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Caminhadas - Truques e Dicas 3

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Existe uma selecção de pequenos, mas decisivos itens, que merecem lugar em quase todas as mochilas. Ninguém os vai querer usar, mas eles podem salvar a vida de qualquer um em caso de emergência. A questão é saber exactamente a "quantidade de segurança" que se pretende carregar.

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Caminhadas - Truques e Dicas 2

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No decurso de uma caminhada, os pés suportam o peso do corpo mais o da mochila. Mantê-los em bom estado é da maior importância para evitar sucessivos problemas, sendo que a limpeza dos pés é fundamental.
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